Las parejas siempre se hacen esta pregunta antes de optar por ir a una terapia de pareja, ¿realmente servirá para algo o será más rentable tirar el dinero por el váter? Si tienes dudas entra y descúbrelo 😉
Cómo educar con amor y firmeza al mismo tiempo
Todos sabemos lo difícil que es educar a un niño y no perder la paciencia con ellos. A veces no controlamos nuestro propio enfado y no podemos evitar perder el control y enfadarnos. Sabemos que tenemos que ser firmes pero no demasiado… pues queremos que nuestros hijos nos vean como una figura de autoridad pero también de amor. ¿Es posible esto?
¿Mi relación está estancada?
Tu relación puede parecer perfecta desde fuera y para la vista de todos: sois respetuosos, cordiales… Sin embargo, en el fondo tu tienes la sensación de que no sientes lo que al principio, estás aburrido, frustrado y sin ganas de nada, todo sigue igual y parece que has perdido la ilusión en la relación. ¿Qué ocurre?
Tipos tóxicos de pareja
Os dejo con cinco prototipos de parejas (tanto en hombres como en mujeres) y la manera errónea que tienen de amar. Seguro que más de uno os suenan. O también puede que os sintáis identificados con alguno… Sigue leyendo
¿Debería llevar a mi hijo a un psicólogo infantil tras un divorcio?
Un divorcio es duro para todos, sin embargo, los más afectados seguramente serán los hijos, pues tienen que adaptarse a una situación nueva y no todos tienen las herramientas necesarias para ello. ¿Cómo saber si debería llevarlo a un psicólogo infantil? Sigue leyendo
¿Tengo depresión postparto?
La depresión postparto afecta a una de cada diez mujeres que dan a luz. Desgraciadamente es una cifra muy elevada porque muchas mujeres piensan que la tristeza que tienen se les acabará pasando… Sin embargo, lejos de la verdad, si no se trata a tiempo esta condición puede cronificarse. Descubre si puedes estar pasando por lo mismo.
¿Qué son los vampiros emocionales?
¿Qué son los vampiros emocionales y cómo afectan a tu salud? ¡Descúbrelo aqui y aprende a defenderte de ellos!
Como parar un ataque de ansiedad en niños
Un ataque de ansiedad o pánico es un episodio en el que la persona siente miedo repentino e irracional unido a una serie de síntomas físicos, emocionales y psicológicos. Este miedo es tan intenso que el que lo vive piensa incluso que se va a morir. La mayoría de las personas que lo viven son adultas, es raro que se den durante la infancia. Sin embargo, niños con problemas de ansiedad pueden llegar a tenerlos si se dan las condiciones necesarias.
Como reforzar la pareja tras una discusión
¿Discutes frecuentemente con tu pareja o solo son peleas puntuales? Si has llegado aquí seguramente es porque este tema te preocupa, pues bien, lo primero que debes hacer es reflexionar sobre la naturaleza y frecuencia de las discusiones. ¿A qué es debido?
¿Funciona la terapia psicológica?
Cuando queremos solucionar un problema emocional en nuestra vida y no sabemos cómo hacerlo, todos suelen recomendarnos ir a un psicólogo, con el fin de que pueda ayudarnos a encontrar una solución a nuestros problemas. Es una buena idea siempre y cuando seas realista y sepas el tipo de ayuda que vas a solicitar. Los motivos por los que la terapia podría no funcionar son muy amplios pero la mayoría se centran en las expectativas que nosotros tenemos sobre lo que es un psicólogo y sobre lo que es una terapia psicológica.
Sara P Lorenzo 