Sobre mi

Soy Psicóloga clínica licenciada en la Universidad de Oviedo (número de colegiada O-02551) y Especialista en Psicopatología y Salud. Después de terminar mis estudios, durante años estuve trabajando en el ámbito de la psicología clínica, atendiendo a niños, adolescentes y adultos. También estuve trabajando en la Asociación Amigos Contra la Droga por lo que tengo experiencia en el tratamiento de adicciones como el tabaco y otras más de tipo comportamental (juego patológico, compras…). En cuanto a mi método de trabajo me muevo principalmente en la corriente cognitivo conductual, sin embargo, siempre estoy incorporando técnicas de otras dependiendo del tipo de caso que me llegue, ya que cada persona es única y necesita atención especializada, por lo que es necesario utilizar procedimientos diferentes.

Actualmente me encuentro en el centro psicológico y educativo Edukarte en Gijón, me dedico a evaluar posibles trastornos, realizar diagnósticos y dar tratamiento a todo aquel que pueda necesitarlo. Aunque es un centro de psicología infantil, no solo trato a niños, también adolescentes y adultos. Por último, también soy redactora en la revista Bekia dónde escribo principalmente artículos sobre psicología, salud y educación para padres.

¿Qué orientación tengo?

No me centro en un solo tipo de orientación a la hora de hacer terapia, de todas se pueden sacar aspectos positivos y negativos. Solo hay que saber cuándo utilizar unas técnicas u otras en función del tipo de persona que te venga a consulta. Saber quién se puede beneficiar de un tipo de estrategia y aprovecharlo. Sin embargo, en la mayoría de los casos utilizo técnicas cognitivo conductuales, de modificación de conducta y de terapia sistémica.

¿Con qué problemas puedo ayudarte?

Adultos

– Trastorno de ansiedad generalizada: angustia continua, opresión, preocupaciones constantes…

– Trastorno de pánico con o sin agarofobia.

– Fobias o miedos específicos.

– Trastornos del estado de ánimo.

– Trastornos del sueño.

– Burnout o estrés laboral.

– Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC).

– Trastornos de la conducta alimentaria: anorexia, bulimia, trastorno por atracón.

– Terapia en casos de abuso sexuales, malos tratos y otras experiencias traumáticas.

– Adicciones con sustancias.

– Adicciones sin sustancias: al juego, a las compras, a internet y juegos online, al deporte, al trabajo…

– Trastornos de la personalidad.

– Trastornos psicosomáticos.

– Terapia familiar.

– Técnicas de relajación.

– Terapia sexual.

– Terapia para personas que aunque no tengan ningún problema grave quieren mejorar su autoimagen, conseguir seguridad en si mismos, potenciar sus relaciones personales y habilidades sociales.

Niños y adolescentes

– Fracaso escolar.

– Terapia y apoyo psicopedagógico en trastornos del aprendizaje: dislexia, disgrafía y discalculia.

– Evaluación y elaboración de informes.

– Trastornos de conducta y mal comportamiento: como lidiar con rabietas, celos, estallidos de agresividad, etc.

– Acoso escolar o bullying.

– Trastornos de ansiedad: ansiedad ante la separación, ansiedad generalizada, mutismo, trastornos de pánico.

-Fobias: específicas, agorafobia, fobia social.

– Trastornos de la eliminación: enuresis y encopresis.

– Trastornos del sueño: insomnio, terrores nocturnos, pesadillas, etc.

– Técnicas de relajación para niños.

– Trastorno obsesivo-compulsivo.

– Depresión infantil.

– Problemas de adaptación a situaciones nuevas, como afrontar un divorcio/separación, mudarse a otra ciudad, alineación parental.

– Abuso sexual infantil, malos tratos y otras experiencias traumáticas.

– Adicciones.

– Trastornos de la conducta alimentaria: anorexia, bulimia, trastorno por atracón.

– Tratamiento de otros problemas emocionales, que aunque no supongan ningún trastorno grave es necesario tratar para mejorar la vida familiar. En este sentido, se busca el control de la ira, la impulsividad, mejorar la seguridad en sí mismo, trabajar las habilidades sociales, la

Además, en el centro Edukarte contamos con una logopeda especializada para tratar problemas en el lenguaje. También damos apoyo escolar y preparamos para exámenes.