¿Por qué estoy siempre de mal humor?

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Pasar de un estado de buen humor a malo puede ser cuestión de minutos. ¿A quién no le ha ocurrido alguna vez? Sin embargo, hay personas que parecen estar continuamente de mal humor, frustrados con la vida y pensando siempre en lo peor.

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5 Claves para saber si estás en una relación tóxica

relacion toxica

A veces una relación se mantiene solo por comodidad, costumbre o porque el concepto que se tiene de ella ha derivado y se ha perdido la perspectiva. Por eso, si no te sientes cómoda/o y notas que las cosas no van como deberían, replantéate una solución.

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