Un ataque de ansiedad o pánico es un episodio en el que la persona siente miedo repentino e irracional unido a una serie de síntomas físicos, emocionales y psicológicos. Este miedo es tan intenso que el que lo vive piensa incluso que se va a morir. La mayoría de las personas que lo viven son adultas, es raro que se den durante la infancia. Sin embargo, niños con problemas de ansiedad pueden llegar a tenerlos si se dan las condiciones necesarias.
juventud
¿El Pokémon Go incita al «phubbing»?
Intenta recordar la última vez en la que quedaste con alguien, ¿cuánto tiempo estuvisteis hablando sin que al menos uno de los dos mirase el móvil? Seguro que te es difícil recordarlo. Y ahora otra pregunta… desde que salió el Pokemon Go ¿cuántas veces te han parado (o has sido tú el que ha parado) en medio de una conversación por capturar un pokémon?
Las 6 drogas más peligrosas
Absolutamente todas las drogas son un peligro. No hay ninguna que pueda consumirse moderadamente sin producir ningún tipo de efecto negativo sobre la salud (tanto física como mental). En este artículo no quiero categorizar las drogas en buenas o malas, simplemente recalcar cuáles son las más peligrosas y deteriorantes para el cuerpo humano. Sigue leyendo
7 aspectos positivos de los adolescentes
Cuando alguien nos dice que tiene hijos adolescentes enseguida se nos pasa por la cabeza la imagen de chicos con las hormonas revueltas y de mal humor, irritables, sensibles, etc. Verás a muy pocos padres que digan que sus hijos adolescentes son tranquilos, calmados y que sacan unas notas buenísimas.
¿Cuántos regalos son demasiados?
Con la llegada de los Reyes la publicidad de los juguetes se dispara. ¿Cuántos anuncios son de juguetes? Y no solo eso, ¿qué hay de los catálogos de las jugueterías y centros comerciales? Ante tanta oferta es normal que los niños pidan muchos regalos para Navidad o Reyes. Sigue leyendo
Como ayudar a tus hijos tras una ruptura sentimental
Todos hemos sido adolescentes y sabemos que a esas edades los sentimientos están a flor de piel. Es una etapa muy delicada porque psicológicamente son todavía niños pero en un cuerpo casi adulto. Sigue leyendo
Problemas a los que se enfrentan los niños superdotados
Cuando se habla de un niño superdotado lo primero que pensamos es la suerte que va a tener esa persona en la vida, que sacará unas notas buenísimas y que fácilmente podrá acceder a la universidad y a un buen puesto de trabajo. Desgraciadamente esto no tiene porque ser así.
Síndrome del nido vacío. ¿Qué hacer?
En realidad el síndrome del nido vacío es una etapa por la que todos los padres pasan. El problema real aparece cuando alargamos ese malestar inicial, no lo tratamos de raíz y acaba derivando en una depresión. Sigue leyendo
Como hablar con adolescentes
Tratar con adolescentes puede parecer una tarea imposible porque estamos hablando de una etapa en la que están experimentando cambios de todo tipo. Sigue leyendo
Personas que perdemos a lo largo de nuestra vida
Desgraciadamente, es inevitable que a medida que crecemos personas que eran importantes para nosotros se marchen para no volver. Sigue leyendo